Cercle de Respiration en groupe

En état de relaxation totale, ressentez un profond bien être et une transformation de votre énergie.  Ressentez TOUT ce qui vit en vous et boostez votre vitalité. Retournez à votre propre source. La respiration consciente connectée est une porte ouverte vers la libération du stress, des tensions et des émotions stockées dans les mémoires cellulaires. Une prévention du burn-out et des états dépressifs. Elle transforme les émotions originelles de peur, colère et tristesse afin qu'elles ne puissent plus se répéter.  Au lieu de continuer à vous battre et à subir à nouveau les mêmes symptômes, prenez la responsabilité de vos propres émotions.

Découvrez les liens entre la respiration, vos sensations et vos pensées. Vous finirez par découvrir vos blocages, vous les ressentirez de manière consciente et pourrez relâcher la tension. L’objectif est de retrouver, par une respiration plus équilibrée et plus profonde, le potentiel complet de votre appareil respiratoire. Vous pourrez ainsi l’utiliser à volonté pour améliorer votre santé physique, mentale mais aussi énergétique.

Le temps que vous vous offrez, le bien-être procuré par une bonne oxygénation ont un effet puissant et… si simple! Mais quand avons nous eu le temps de nous octroyer ce moment de qualité pour nous?

Découvrez la puissance transformante de votre respiration ...
Respirez avec nous en groupe et donnez de l'oxygène supplémentaire à votre vie , votre corps et votre âme. Donnez et ressentez cette puissance du souffle. Pour manifester votre intérêt pour ce cercle de respiration ou confirmer votre présence, il vous suffit de répondre à ce courriel.

Apportez une couverture pour avoir bien chaud, des vêtements amples, une bouteille d'eau, une paire de chaussettes, matelas yoga