Wim Hof Methode met ijsbad door Tom Stijven - zondag 25 september

Beschrijving

Tom Stijven, de allereerste officiële Belgische Wim Hof Instructor komt terug naar Ninove. Hij legt ons de principes van de Wim Hof Methode uit, we passen ze samen toe en als kers op de taart duiken we het ijsbad in. 

Uitleg over het belang van een goede functionele ademhaling. En praktische oefeningen. 

Geert De Vleminck en Tom Stijven zijn jouw gastheren voor deze avontuurlijke zondagse workshop. Tom en Geert zijn beide breathworkers en leerden elkaar kennen in 2016. Beiden zijn experts in hun vak. 

Zondag 25 september. We starten om 10u. Welkom vanaf 9u30.

Breng badpak, slippers, handdoek, badjas en een gezonde dosis moed mee. Lichte lunch zelf te voorzien. Water, koffie en thee inbegrepen.

 

September 25, 2022 10:00 - 16:30
Joy of Life Breathwork Center, Donkerstraat 21, 9402 Meerbeke
€ 120
Joy of Life Breathwork - Geert De Vleminck i.s.m. Tom Stijven
NL
Workshops
0
Sold out